Kamu mungkin sudah sering melihat tanaman dengan daun panjang dan tegak yang dikenal sebagai lidah mertua. Lidah mertua, atau biasa juga disebut dengan Sansevieria, bukan hanya sebagai tanaman hias yang indah untuk rumahmu. Ternyata, lidah mertua memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatanmu! Dalam artikel ini, kita akan mengupas 7 manfaat lidah mertua yang mungkin belum kamu ketahui.
1. Meningkatkan Kualitas Udara
Lidah mertua adalah tanaman yang memiliki kemampuan luar biasa dalam membersihkan udara di sekitarnya. Tanaman ini dapat menyerap polutan berbahaya seperti formaldehida, benzena, dan trichloroethylene yang bisa ditemukan dalam udara di dalam ruangan. Dengan adanya lidah mertua di dalam rumahmu, udara yang kamu hirup akan menjadi lebih segar dan bersih.
2. Menyegarkan Udara di Malam Hari
Lidah mertua memiliki keunikan dalam menghasilkan oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida pada malam hari, berbeda dengan tanaman lain yang melakukan fotosintesis pada siang hari. Hal ini menjadikan lidah mertua sebagai tanaman yang ideal untuk diletakkan di dalam kamar tidurmu. Lidah mertua akan memberikan oksigen segar dan membantu kamu mendapatkan tidur yang lebih nyenyak.
3. Meningkatkan Kualitas Tidurmu
Selain memberikan oksigen segar di malam hari, lidah mertua juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidurmu. Tanaman ini menghasilkan zat-zat yang dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan relaksasi, dan menghilangkan kelelahan. Dengan tidur yang lebih berkualitas, kamu akan terbangun dengan energi yang lebih tinggi dan siap menghadapi aktivitas sehari-hari.
4. Meningkatkan Kelembaban Udara
Lidah mertua juga memiliki kemampuan untuk melembabkan udara di sekitarnya. Tanaman ini mengeluarkan uap air melalui daunnya, yang dapat membantu menjaga kelembaban udara di dalam ruangan. Terutama pada musim kemarau atau di daerah dengan udara kering, lidah mertua dapat menjadi solusi alami untuk menjaga kesehatan kulitmu dan mengurangi gejala iritasi pada saluran pernapasan.
5. Menyerap Radiasi Elektromagnetik
Radiasi elektromagnetik yang dihasilkan oleh perangkat elektronik seperti komputer, telepon genggam, dan televisi dapat berdampak negatif pada kesehatan kita dalam jangka panjang. Lidah mertua dapat berfungsi sebagai penyerap radiasi elektromagnetik yang berasal dari perangkat-perangkat tersebut. Menempatkan lidah mertua di dekat perangkat elektronik dapat membantu mengurangi paparan radiasi elektromagnetik dan melindungi kesehatanmu.
6. Mengurangi Alergi dan Asma
Lidah mertua memiliki sifat pemurnian udara yang dapat membantu mengurangi alergen dan iritan di udara. Daun lidah mertua dapat menangkap debu, serbuk sari, dan partikel kecil lainnya yang dapat memicu alergi dan serangan asma. Dengan menempatkan lidah mertua di dalam ruangan, kamu dapat mengurangi gejala alergi dan asma serta menciptakan lingkungan yang lebih sehat untuk kamu dan keluargamu.
7. Memperbaiki Konsentrasi dan Produktivitas
Lidah mertua juga dikatakan memiliki efek positif pada konsentrasi dan produktivitas. Tanaman ini dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan memperbaiki fokus. Ketika kamu memiliki lidah mertua di sekitarmu, kamu mungkin akan merasakan perubahan positif dalam kemampuanmu untuk berkonsentrasi dan bekerja secara efisien.
Dengan semua manfaat yang luar biasa ini, tidak heran jika lidah mertua menjadi populer sebagai tanaman hias di dalam rumah. Selain memberikan keindahan visual, tanaman ini juga memberikan banyak manfaat kesehatan yang signifikan.
Jadi, jangan ragu untuk menambahkan lidah mertua ke dalam rumahmu. Kamu bisa menempatkannya di ruang tamu, kamar tidur, atau ruang kerja. Pastikan kamu memberikan perawatan yang tepat, seperti penyiraman yang cukup dan penempatan di tempat yang mendapat sinar matahari yang cukup.
Temanmu pasti akan terkesan dengan keindahan tanaman lidah mertua yang kamu miliki dan mungkin tertarik untuk memiliki sendiri setelah mengetahui manfaatnya yang luar biasa!
