Halo teman-teman semua, kali ini kita akan membahas tentang stunting. Tapi tunggu dulu, apa sih stunting itu? Stunting adalah kondisi di mana pertumbuhan anak terhambat, sehingga tinggi badan mereka tidak sesuai dengan usia mereka. Nah, penasaran apa saja yang bisa menyebabkan stunting? Yuk, kita simak bersama!

1. Kekurangan Gizi

Kurangnya asupan gizi merupakan penyebab utama stunting. Kamu perlu tahu, seorang anak membutuhkan berbagai jenis nutrisi untuk pertumbuhannya. Sayangnya, banyak anak-anak yang tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup.

Protein: Diperlukan untuk pembentukan otot dan jaringan tubuh lainnya.
Vitamin dan mineral: Penting untuk fungsi tubuh secara keseluruhan, termasuk pertumbuhan.

Kekurangan asupan gizi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kemiskinan, kurangnya pengetahuan tentang gizi, atau akses yang terbatas terhadap makanan sehat.

2. Infeksi

Infeksi yang berulang atau sering bisa mempengaruhi pertumbuhan anak. Misalnya, infeksi saluran pencernaan seperti diare dapat mengganggu penyerapan nutrisi di tubuh. Jadi, jangan sepelekan kondisi kesehatan anak ya!

3. Kualitas Air dan Sanitasi

Kamu mungkin tidak menyadarinya, tetapi kualitas air dan sanitasi yang buruk juga bisa menjadi penyebab stunting. Mengapa? Karena kualitas air dan sanitasi yang buruk bisa memicu penyebaran penyakit, seperti diare.

4. Asupan Makanan Ibu Selama Kehamilan

Kesehatan ibu selama kehamilan sangat mempengaruhi kesehatan dan pertumbuhan anak. Jika ibu kekurangan gizi saat hamil, risiko stunting pada anak akan meningkat.

5. Praktek Pemberian ASI dan MPASI

Praktek pemberian ASI dan makanan pendamping ASI (MPASI) yang tidak tepat bisa menjadi penyebab stunting. Misalnya, jika MP-ASI diberikan terlalu dini atau terlalu terlambat, atau jika komposisi nutrisi dalam MP-ASI tidak seimbang.

Kesimpulan

Nah, itulah tadi beberapa penyebab stunting. Kamu tentunya tidak ingin buah hati kamu mengalami kondisi ini kan? Oleh karena itu, mari kita bersama-sama mencegah stunting dengan cara:

Memastikan asupan gizi anak cukup dan seimbang.
Menjaga kesehatan anak dan mencegah infeksi.
Memastikan kualitas air dan sanitasi di lingkungan kita.
Mengoptimalkan asupan gizi ibu selama kehamilan.
Melakukan praktek pemberian ASI dan MP-ASI yang tepat.

Dengan upaya bersama, kita bisa mencegah stunting dan memastikan bahwa anak-anak kita tumbuh dan berkembang dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu kamu memahami lebih jauh tentang stunting dan cara mencegahnya. Tetap sehat dan bahagia, ya!